Iedereen voelt zich soms wel eens een beetje down, maar een langere periode van somber en ongelukkig gevoel zonder aanwijsbare reden , kan wijzen op een depressie. Er bestaan grote misverstanden over depressie. Het zou in de aard liggen, of aan bepaalde eigenschappen van mensen toe te kennen zijn. Dit is beslist niet waar. Depressie is een heuse ziekte die iedereen kan overkomen. Diverse studies wijzen uit dat 5 tot 6% (bijna een miljoen mensen in ons land) van de bevolking, last van een depressie heeft.

Online-therapie kan je helpen bij depressie en kan je ondersteunen bij het omgaan met en aanpakken van depressieve klachten.

Vragen of twijfels?

Heb je na het lezen nog vragen over de behandeling of twijfel je of Online-therapie wel bij jou of iemand uit jouw omgeving past (familie, vrienden of collega)?

De intake is gratis en maakt inzichtelijk wat de mogelijkheden voor jouw zelfhulp zijn. Via Contact is het mogelijk om met een van onze therapeuten in contact te komen, online of direct.